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梳頭療法的概述與操作方法

本文Tag標(biāo)簽:媽媽保健??

  梳頭療法是用雙手十指指端用力,向前或向后梳理頭皮的一種治療方法。

  中醫(yī)理論認為:頭為諸陽之會,人體的各條陽經(jīng)及督脈等都匯聚到頭部。其中足太陽膀胱及督脈通貫頭頂,循環(huán)至后項處,皆人絡(luò)于腦。頭又為“清陽之腑”,凡五臟精華之血,六臟清陽之氣,皆上注于頭,頭乃人的精神活動之大本營。故凡外感六淫邪氣,上犯巔頂,阻抑清陽,或內(nèi)傷諸疾,氣血逆亂,痰濕交阻均可致病。梳頭療法正是通過頭部的按摩,起到疏風(fēng)散邪、行氣活血、理筋順絡(luò)、醒腦明目之功效,對許多內(nèi)、婦斗疾病均有很好的療效。

  此外本法尚具有健腦提神、增強記憶的作用,是一種行之有效的健腦保健按摩之術(shù),古代養(yǎng)生家即十分重視頭部的按摩,許多醫(yī)療保健著作中常有記載。從現(xiàn)代醫(yī)學(xué)理論看,腦細胞的營養(yǎng),有很大一部分是通過頭皮的毛細血管的血液循環(huán)供給。因此,適當(dāng)?shù)厥崂眍^皮,會加速頭部的血液循環(huán),使大腦細胞獲得充足的營養(yǎng),提高腦細胞的活性。

  【操作方法】

  根據(jù)用力方法的不同,可分為抓頂法、擊頂法、啄頂法及掃散法四種,其具體操作方法如下:

  (1)抓頂法五指張開,用五個手指指端相對用力,提拿頭頂,操作時可結(jié)合震顫法使用,行2分鐘。

  (2)擊頂法十指微微張開,手指自然屈曲,用指端著力叩擊頭頂,行5分鐘。

  (3)啄頂法五指捏攏,用指端叩擊頭部2分鐘。

  (4)掃散法五指微張,手指屈曲,以指端著力在頭部兩側(cè)(顳部)作由前及后的掃動,行5分鐘。

  手法在操作時用力宜沉而不滯,懸而不浮,持續(xù)均勻。用力大小應(yīng)根據(jù)病情及受術(shù)者的體質(zhì)而定,一般以受術(shù)者感覺脹熱、舒適為度。

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